Tipos de narcisismo
El narcisismo es un trastorno de la personalidad que puede causar gran daño emocional a quienes se relacionan con personas que lo padecen. Más allá de la clasificación clínica, existen diferentes tipos de narcisistas que es importante conocer para poder identificarlos y protegerse de su influencia tóxica.
Las armaduras del narcisista
La clave está en aquello de lo que presumen
Según el refrán "Dime de qué presumes y te diré de qué careces", la clave para identificar a un narcisista está en su armadura, es decir, en aquel rasgo por el que se muestra brillante y que al mismo tiempo es su talón de Aquiles. Algunas de las armaduras más comunes son: Inteligencia Éxito y dinero Belleza o musculatura Cantidad de parejas Sentido de la moda Nivel espiritualFormas de actuar del narcisista
Narcisistas manifiestos vs. encubiertos
Existen dos grandes formas en que los narcisistas se presentan al mundo: Los narcisistas manifiestos son los más fáciles de detectar. Son los típicos "yo, yo, yo" que consideran que el mundo gira en torno a ellos y que todo lo que son y hacen es extraordinario. Van de grandiosos por la vida. Los narcisistas encubiertos son más peligrosos porque pasan inadvertidos. Son grandes artistas del engaño y la manipulación. Se presentan como tímidos, discretos o reservados, pero el daño que pueden causar es igual o mayor que los manifiestos. Actúan a escondidas, nunca solos, y esconden sus sentimientos de superioridad tras una falsa modestia o victimización.Los 5 tipos de narcisistas según su patrón de personalidad
1. Narcisistas histriónicos: los seductores
Son los especialistas en seducir y manipular. Necesitan ser siempre populares y rodearse de público para exhibir sus virtudes. Usan la seducción para conseguir la atención y admiración que tanto necesitan. Siempre hablan de sí mismos, sus éxitos o desgracias de forma muy dramática.2. Narcisistas obsesivos-compulsivos: los controladores
Su característica principal es el control excesivo que ejercen sobre sí mismos, los demás y el entorno. Esto los hace sentir superiores, aunque a la larga se vuelve un problema. Cuanto más controlan, más alimentan su vanidad.3. Narcisistas límite: las víctimas profesionales
Tienen un gran miedo al abandono y suelen pasar desapercibidos. Exageran las cosas, exigen mucho a los demás pero nunca están satisfechos. Generan relaciones de dependencia pero en el fondo desprecian y no tienen amigos verdaderos. Crean sufrimiento porque no soportan el propio.4. Narcisistas paranoicos: los desconfiados
Reaccionan a la defensiva o atacando. Por miedo a no estar a la altura, construyen un personaje grandioso tras el que se esconden, lo que incrementa su ansiedad y paranoia. Mantienen a todos a distancia con su aire de superioridad. Algunos llegan a creer que tienen poderes sobrenaturales. Son muy celosos y controladores.5. Narcisistas psicopáticos: los que disfrutan haciendo daño
Son extremadamente manipuladores, impulsivos y desprecian totalmente los derechos de los demás. Carecen de empatía y remordimientos, por lo que pueden llegar a mentir, robar o incluso matar para lograr sus objetivos. Buscan gratificación inmediata y son incapaces de contener sus deseos. La terapia psicológica suele estar contraindicada.Datos y curiosidades sobre el narcisismo
- Se estima que entre el 0.5 y el 1% de la población general padece el trastorno narcisista de la personalidad.
- El 50-75% de las personas con este trastorno son hombres.
- Los rasgos narcisistas suelen aparecer al final de la adolescencia o principios de la edad adulta.
- Se cree que el trastorno tiene un origen genético y ambiental.
- Experiencias infantiles como la sobreprotección o el maltrato contribuyen a su desarrollo.
- Las personas narcisistas tienen un riesgo mayor de sufrir depresión, ansiedad y problemas de abuso de sustancias.
- Los empleados narcisistas tienen un 29% más de probabilidades de participar en comportamientos laborales contraproducentes.
- Muchos líderes exitosos y famosos han sido catalogados como narcisistas, incluyendo Steve Jobs, Kanye West y Donald Trump.
- Las redes sociales han sido asociadas con un aumento de rasgos narcisistas, especialmente en los millennials.
- La mitología griega nos dio el término narcisismo, basada en la historia de Narciso, un joven que se enamoró de su propio reflejo.
- La terapia psicológica, especialmente la cognitivo-conductual, puede ayudar a tratar este trastorno, pero muchos narcisistas se resisten a buscar ayuda.
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